Upanahasveda  (Kurs-Nr. 16)

(Ayurveda-Rückenmassage mit verschiedenen Wärmeanwendungen)

Diese Massage ist eine besondere und sehr effektive Massage. Sie heilt bis in tiefer liegende Körperschichten hinein.

In der ayurvedischen Rückenmassage ergänzen sich ausgefeilte, wirkungsvolle Massagetechniken und die Verwendung spezieller, traditioneller Kräuteröle optimal in ihrer wohltuenden und schmerzlindernden Wirkung.

Die einzelnen Massagegriffe, -techniken und -abläufe wurden von mir konzipiert und haben große, tiefgreifende Heilwirkung auf Körper, Energiebahnen, Chakrazentren und Marma-Punkte. Durch die umfassende Rückenbehandlung werden reflektorisch die inneren Organe behandelt, Verspannungen und Blockaden gelöst, Schmerzen gelindert und die Muskulatur gelockert und  gekräftigt.

Sie lernen, wie verschiedene Wärmeanwendungen, Fango, Auflagen und diverse Salben und Packungen die Behandlung auf sehr effektive Weise unterstützen können.

Lerninhalte

• Ayurveda-Basiswissen
• Ausführliche Anatomie und Physiologie der Wirbelsäule und des Rückens
• Kennenlernen der Wirkung ayurvedischer Massageöle
• Konstitutionsbezogene Besonderheiten bei der  Massage und in der Auswahl der Öle
• Einführung in die verschiedenen Massagegriffe und –abläufe der ayurvedischen und klassischen Rückenmassage
• Intensives Üben und eigenes Erleben in Partnerarbeit
• Kennenlernen und Anwenden von Wärme- und Schwitzpackungen
• Indikationen und Kontraindikationen
• Erlernen von leichten Atem-, Entspannungs- und Meditationsübungen